暑い季節には緑茶、寒い季節にはウーロン茶や紅茶を飲むように心がけています。 以前はその時に飲みたいお茶を飲んでいましたが、ここ数年は季節によって飲むお茶をなるべく分けて飲むようにしています。 なぜなら、お茶には体を冷すものと体を温める…